Lisa Schanderl vom JMD Landsberg am Lech hat sich für ihre Schüler*innen ein ganz besonderes Gruppenangebot überlegt: Unter der Aufsicht einer erfahrenen Kletterpädagogin für „Therapieunterstützendes Klettern“ und der Begleitung von drei Trainer*innen des Deutschen Alpenvereins Landsberg wurde so manche*r Jugendliche*r in der Kletterei in Kaufering ordentlich gefordert.
Nach der reibungslosen Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln begann der Workshop pünktlich und voller Energie. Die Schüler*innen erhielten zunächste eine Einführung in das Bouldern, bei der sie mit den grundlegenden Techniken und Sicherheitsaspekten vertraut gemacht wurden. Im Anschluss folgten teambildende Aktivitäten, wie der „Eierlauf an der Boulderwand“. Hierbei kletterte jeweils eine Person an der Wand, während sie von einem „Buddy“ gesichert und motiviert wurde. Ziel war es, ein hartgekochtes Ei auf einem Löffel von einer Person zur nächsten entlang der Kletterwand zu übergeben. Die Übung ermöglichte es den Teilnehmenden, die Bedeutung von gegenseitiger Unerstützung und Vertrauen unmittelbar in der Praxis zu erfahren.
Nach einer kurzen Brotzeitpause, in der sich die Jugendlichen stärken und sich über ihre ersten Erfahrungen austauschen konnten, ging es weiter in die 14 Meter hohe Kletterhalle. Die Schüler*innen lernten unter Anleitung der Trainer*innen, sich gegenseitig zu sichern. In abwechselnden Kletter- und Sicherungseinheiten konnten sie sich ausprobieren, an ihre individuellen Grenzen herantasten und entscheiden, ob sie sich wohl dabei fühlen, ihre persönliche Komfortzone mit der Unterstützung ihrer Mitschüler*innen zu verlassen oder nicht. Einige Jugendliche schafften es so sogar, die gesamten 14 Meter der Kletterwand zu erklimmen. Doch auch beim Sichern auf dem Boden wurden wichtige Erkenntnisse gewonnen: „Ich bin so stark, ich kann die Person halten, wenn sie jetzt fallen sollte“ oder „Klettere ruhig höher, du kannst dich auf mich verlassen!“. Somit wurde das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und in die Unterstützung durch andere gestärkt.
Der Tag endete für alle Teilnehmenden auf besonders süße Weise: Auf dem Heimweg wurde der erfolgreiche und lehrreiche Workshop mit einem wohlverdienten Eis gekrönt.
Ein Beitrag von:
Lisa Schanderl, Mental Health Coaches JMD Landsberg am Lech/Servicebüro Jugendmigrationsdienste; Fotos: Lisa Schanderl